Trening za motorem tzw. „Motopacing” to idealny sposób na odzwierciedlenie tempa wyścigowego. 
Stosujemy go w bezpośrednim przygotowaniu do wyścigów aby wykonać pracę na wysokiej kadencji i wykonać ćwiczenia z mniejszym oporem powietrza. 
Jaki trening możesz wykonać ? 

• Trening sprinterski - Sprinty z rozprowadzenia za motorem do prędkości z jaką sprint zaczyna peleton 

• Wprowadzenie do wyścigu - aktywacja na 1-2 dni przed startem mająca na celu jazdę na wysokiej kadencji i zostawienie w nogach wysokiego rytmu 

• Trening wytrzymałościowy - długa jazda 3-4 godzinna na wysokiej prędkości 40-45kmh 

• Trening jazdy na czas - sesja przygotowująca do jazdy indywidualnej na czas  

To najpopularniejsze z sesji treningowych, napisz mi czego oczekujesz od takiego treningu, a ja dobiorę odpowiednią metodę.  

​

Ile to kosztuje ? 

Koszt jednej sesji to 350 zł za godzinę 

Dłuższe treningi wyceniam indywidualnie 

Gdzie możemy się spotkać? 

W podanej cenie dojeżdżam do Twoich ulubionych tras w Warszawie i okolicach.